曹為霖推薦：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）－小夏的部落格

曹為霖

曹為霖醫生推薦：腸道菌群也影響衰老速度。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。優化體內這個最關鍵的系統BEMER技術的核心是一個多維的信號體系纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境滿天星(原味) | 90 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天1種高維生素C水果和甜食會影響人體製造白血球我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。維霖診所院長：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。

年齡：研究發現因為狗喜愛室外活動成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用以達到提高腸道有益菌比率此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。曹為霖院長保舉：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

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糊口中間／綜合報道

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